Citace: Nedostatek vystavování se slunečnímu záření vede k větším zdravotním problémům, než jen onemocnění kostí a zvýšenému riziku rakoviny. Mezi výhody patří ochrana proti infekčním onemocněním a nerakovinovinových onemocněním jako je: diabetes, CVD, roztroušená skleróza a mentální poruchy.

Tato práce byla podpořena Norskou Cancer Society, ve zřejmé snaze najít rozumnou rovnováhu mezi riziky nedostatečného vystavování se UV záření, tudíž příliš nízkou hladinou vitamínu D a vystavováním se příliš mnoho UV záření.

Závěr této studie říká, že mírné vystavování se slunečnímu záření je převážně prospěšné.

2) Malá Suberythemal UVB dávka každý druhý týden je dostačující pro udržení letní hladiny vitamínu D: náhodná kontrolovaná studie.

Tato studie byla provedena kabinetem pro léčbu svrabu. Tudíž s více UVB, než dnešní EU norma povoluje soláriím. Ale vystavování se záření bylo pouze jednou za dva týdny.

Od té doby co dávka udává účinek (Bunsen & Roscoe zákon), jednou nebo dvakrát týdně mírného vystavování se UV záření s EU schválenými solárii můžeme očekávat stejný výsledek. / e.g. Prof. Mohan a jeho tým ve studii

“Solárium jako zdroj Vitamínu D“.

3) Doporučené vystavování letnímu UV záření může produkovat dostatečné /X20ng ml_1/ ale ne navrhovaných optimálních /x32ng ml_1/ 25 /OH/ D úrovně v zeměpisných šířkách UK.

Tato studie byla provedena, aby zkoumala účinky s možnými omezujícími varováními proti slunci způsobujícího příliš nízkou hladinu vitamínu D za účelem minimalizovat riziko rakoviny kůže.

Vystavování 35% povrchu těla slunečnímu záření třikrát týdně s erytémovou dávkou /1,1 SED/ má za následek

Citace: Šest týdnů UVR vystavování se zapříčinilo jednoznačný růst hladiny vitamínu D. Toto je v souladu s výsledky předchozí studie /Moan et al., 2009/

Opět naznačuje, že moderní solária s EU schválenými nízkými UVB trubicemi, ale vystavování celého těla UV dvakrát týdně v jednom MED, odvede stejnou práci ve zvyšování hladiny vitamínu D.

4) Prevence a léčba nedostatku vitamínu D u nizozemských psycho geriatrických obyvatel v pečovatelských domech, vystavování se UVB jednou týdně, polovinu těla po sprchování. Pilotní studie.

Tato studie byla provedena s jednotkou záření mix. UV A a B. To znamená, že UV s dostatečným UVB množství na vystaveném dostatečném povrchu těla může vyvolat významný vitamín D

5) Opalování může být alternativní zdroj vitamínu D u vysoce rizikových skupin

V tomto “dopise do redakce“ podepsaný poukazuje, že mírné opalování v soláriích je schopno vylepšit hladinu vitamínu D u člověka. Rovněž doporučuje zvážit používání těmi, kteří trpí nedostatkem vitamínu D hladiny a to hlavně v zimním období.

6) Léčba nedostatku vitamínu D UV světlem u pacientů se syndromy malabsorpce: série případů

Tato studie potvrzuje, že rozumné používání solárií se stanovenou normou bezpečnosti EU, dostatečným UVB v rámci EU normy může / bude vést k navození významného vitamínu D.